Пиво часто ассоциируется с мужским досугом, но мало кто знает, что пиво может быть полезным для здоровья женщины. Поэтому давайте рассмотрим несколько причин, почему пиво может быть хорошим выбором для женщин.
Здоровые кости
Пиво содержит много магния и кремния, которые помогают укрепить кости. Этот напиток особенно полезен для женщин после 40 лет, когда они подвергаются риску остеопороза.
Водный баланс
Пить пиво – это не только вкусно, но и полезно для поддержания водного баланса. Ведь пиво состоит на 90% из воды.
Сердечно-сосудистая система
Умеренное употребление пива связано с снижением риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Именно так, умело отбалансированное количество алкоголя в пиве, способно повысить уровень «хорошего» холестерина в крови и дополнительно улучшить здоровье.
Защита от рака
Фитоэстрогены, содержащиеся в пиве, могут помочь предотвратить рак молочной железы у женщин до наступления менопаузы.
Однако необходимо помнить, что умеренное употребление пива не должно становиться ежедневным привычкой в женской жизни. Рекомендуется пить не более одной бутылки пива в день для женщин.
Вышеупомянутые советы особенно важны для женщин, которые страдают нарушениями функции почек, а также женщин, которые до или после наступления менопаузы.
Еще один совет: лучше всего выбирать натуральное пиво, в котором содержатся те самые фитоэстрогены, которые так хороши для здоровья женщин.
В итоге, изумительное пиво на самом деле может оказаться необходимым ингредиентом в жизни женщин. Кто знал, что выбор женщин пива, может иметь столько преимуществ?