В статье рассмотрены вредные последствия курения для сердечно-сосудистой системы, а также приведены факты и исследования, подтверждающие опасность этой привычки.
Статья:
Курение – это навсегда останется одним из самых распространенных вредных привычек, которую многие люди стараются бросить, но мало кому это удается сделать, будь то тревоги, занятость, раздражение или нежелание справляться с некоторыми проблемами. Одна только причина отказаться от курения может решить большинство проблем, связанных с этой привычкой.
Сердечно-сосудистая система – одна из систем в организме, наиболее подверженных воздействию нежелательных факторов, которые приводят к серьезным проблемам, таким как болезни сердца, гипертония и различные заболевания кровеносных сосудов. Курение является одним из основных факторов риска развития этих заболеваний.
Дым сигареты содержит более 4 000 вредных веществ, из которых более 50 известны канцерогенами, то есть способны вызывать рак. Кроме того, дым содержит углекислый газ, никотин и множество других токсичных химических соединений, которые являются ответственными за нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
Никотин, например, является сильным суживающим сосуды агентом. Причина заключается в том, что он вызывает быстрое уменьшение сосудистогодиаметра, увеличивает скорость сердечных сокращений, повышает кровяное давление и напрягает сердечную мышцу. Это повышает риск возникновения сердечной недостаточности, гипертонии, артериосклероза и инфаркта миокарда.
Кроме этого, курение повышает уровни оксида азота, молекул, которые разрушают клетки внутренних стенок сосудов. Это в свою очередь может привести к формированию тромбов, что может привести к серьезным проблемам, включая инфаркты миокарда и инсульты.
Интересно то, что курение влияет не только на тех, кто курит самостоятельно, но и на тех, кто находится исходящим из окружающей среды дымом. Более того, даже кратковременное оставание в помещении, где курят, может вызвать соответствующий риск для здоровья.
Таким образом, курение оказывает серьезное негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему и может привести к существенным проблемам, которые воздействуют на здоровье человека. Единственный метод уменьшения риска – это прекращение курения без каких-либо вредных привычек. Это можно сделать, как правило, путем изменения образа жизни, учебы способов снятия стресса, интересных хобби.