Вино — стоит ли превозносить его полезность или, напротив, предостерегать от употребления? Некоторые исследования показывают, что красное вино имеет ценные свойства для организма. Тем не менее, риск для здоровья все же существует.
Качественное красное вино может служить профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Оно богато полифенолами, которые снимают воспаления в кровеносных сосудах и улучшают качество их стенок. В результате снижается вероятность кровоизлияний и образования тромбов. Кроме того, в вине содержится ресвератрол — антиоксидант, который способствует замедлению процесса старения клеток и улучшает работу сердца.
Однако не стоит забывать, что любое алкогольное напиток может оказать негативное воздействие на здоровье. Вином часто злоупотребляют, что приводит к отравлению алкоголем, погрешностям в работе печени и поджелудочной железы, вследствие болезненных проявлений подобных заболеваний. Между тем, пища, которую человек употребляет вместе с алкоголем, автоматически откладывается в животе, живот, на талии, и прочих местах, что приводит к лишнему весу и готовности организма к возникновению заболеваний.
Одной из серьезнейших проблем, связанных с употреблением вина, является зависимость от алкоголя. Это заболевание ведет к ухудшению физического и психического здоровья, а также в многих случаях к потере работы и сложностям в личной жизни.
Вывод: вино — это не панацея, несмотря на целый ряд пользы, которую оно может принести. Его следует употреблять с умом и мерой. Рекомендованная норма — не более 150 мл вина в день для женщин и не более 300 мл — для мужчин. Главное — не выйти за эти рамки и не превратить алкоголь в привычку и способ расслабиться.