Пиво — один из самых популярных напитков в мире, и похоже, что люди всегда находят повод для того, чтобы их можно было выпить. Но многие не знают, что пиво может быть не только приятным вкусом, но и полезным средством для организма. Давайте рассмотрим несколько фактов об этом замечательном напитке.
Пиво помогает бороться с болезнями сердца: В меру употребляемое пиво может оказаться отличным союзником для сердца. Она содержит флавоноиды, природные соединения, которые замедляют процесс окисления холестерола и таким образом могут вести к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Пиво укрепляет кости: Пиво содержит кремний — минерал, который помогает укреплять кости. Кремний помогает кальцию легче всасываться, что помогает уменьшить риск остеопороза.
Просто бесплатная сыворотка: Пиво содержит множество электролитов, которые помогают организму восстановиться после тяжелых тренировок. Если вы не хотите пить спортивные напитки, попейте бокал пива.
Пиво лучше, чем молоко: Конечно, молоко содержит множество полезных веществ, но пиво содержит больше белка и меньше жиров, по сравнению с молоком. Так что, если вы ищете способ получить белок, попробуйте пиво.
Пиво понижает уровень стресса: Умеренное употребление пива может помочь снизить уровень стресса. Похоже, что количество диэтиламид лизергиновой кислоты, которое содержится в пиве, может помочь в этом.
Пиво богато антиоксидантами: Пиво содержит санталол — вещество, которое придает ему характерный аромат. Этот ароматический приправа является мощным антиоксидантом и может помочь в борьбе со свободными радикалами.
Но, конечно, стоит отметить, что умеренное употребление пива может оказать положительное воздействие на организм, а излишнее — только навредить. Так что, если вы решили попробовать этот замечательный напиток, помните о мере.