Каждый год во время холодного сезона сотни тысяч людей по всему миру страдают от простуды. Некоторые из них прибегают к лекарствам, но мало кто знает, что пиво может помочь в борьбе с простудой. Исследования показали, что пиво может оказать полезное действие на организм во время заболевания.
Первое, что делает пиво, это снимает стресс. При простуде наш организм стрессуется и выделяет больше гормона кортизола, который может ухудшить ситуацию. Однако пиво содержит антиоксиданты, которые могут помочь снизить уровень кортизола в организме и снять стресс.
Второе, что делает пиво, это улучшает иммунитет. Пиво содержит витамины группы В, а также минералы, такие как цинк и селен, которые помогают поддерживать здоровый иммунитет. Один литр пива может содержать до 10% рекомендуемой дневной дозы витаминов группы В. Более того, некоторые исследования показали, что пиво может помочь укрепить иммунную систему и бороться с инфекциями.
Третье, что делает пиво, это улучшает аппетит и увеличивает количество калорий, которое мы получаем. Во время заболевания наш организм тратит больше энергии на борьбу с инфекцией, что может привести к потере аппетита. Однако пиво содержит глюкозу и другие сахара, которые могут усилить аппетит и повысить количество потребляемых калорий во время заболевания.
Наконец, пиво может помочь снять боль и дискомфорт, связанные с простудой. Оно снимает воспаление и улучшает кровообращение, что помогает ускорить процесс выздоровления. Однако, следует помнить, что употребление алкогольных напитков в больших количествах может ухудшить состояние пациента.
В заключение, пиво может помочь в борьбе с простудой, однако следует употреблять его с умом и в небольших количествах. Важно помнить, что лучший способ избежать простуды – это поддерживать здоровый образ жизни и иммунитет.