Независимо от общей популярности Apple Watch среди миллионов пользователей по всему миру, этот гаджет не является безопасным для здоровья. Время, которое мы проводим за часами и другими гаджетами, может отрицательно повлиять на наши головные и глазные функции, сон и даже физиологические показатели.
По мнению многих экспертов, эффект от длительного использования Apple Watch и другой электроники может быть сравним с запланированными сеансами физической терапии для наших глаз и головного мозга. Согласно исследованиям, беспроводные радиоволны, испускаемые Apple Watch, являются одной из главных причин возникновения головных болей, нарушения сна и даже снижения активности красных кровяных телец.
Другие негативные последствия, вызываемые Apple Watch, включают в себя ухудшение зрения и нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Эти часы также могут повлиять на уровень адреналина в крови, что может привести к депрессии и снижению иммунитета. В целом, долгое время использования Apple Watch нарушает биоэлектрические процессы в организмах и разрушает динамику нашего метаболизма.
Если вы уже являетесь пользователем Apple Watch, то есть несколько основных способов защиты вашего здоровья. В первую очередь, следите за временем использования часов и старайтесь не проводить с ними слишком много времени. Постарайтесь не использовать их в ночное время, чтобы не нарушать естественный режим сна.
В целом, использование Apple Watch необязательно является катастрофически опасным для нашего здоровья. Однако высокая интенсивность воздействия этого гаджета на наш организм не может не вызывать серьезных опасений и требует обязательной аккуратности.