Статья рассказывает о физалисе как об имеющем массу полезных свойств и при этом доступном для выращивания дома фрукте.
Физалис – это растение семейства пасленовых, которое имеет множество полезных свойств для здоровья. Он представляет собой съедобную ягоду, которая во многом похожа на малину, но отличается от нее тонкой кожицей и своеобразным вкусом. Физалис содержит много витаминов и микроэлементов, таких как калий, кальций, железо, фосфор, витамин С, РР и К. Благодаря этому фрукту присущи антиоксидантные свойства, он снижает уровень холестерина в крови, укрепляет кости, помогает при простудных заболеваниях.
Не смотря на то, что физалис часто можно встретить в магазинах, завезенным из стран тропического климата, вырастить его можно и дома на подоконнике. Для этого нужно приобрести семена или рассаду, затем подобрать подходящую почву. Перед высадкой в грунт почву необходимо удобрить. Затем следует бережно ухаживать за растением, поддерживая его регулярный полив, подкормку и выделяя достаточно места для роста.
Физалис – это отличная альтернатива экзотическим фруктам, которые сегодня переполнены химическими добавками, насыщающими их вкус и аромат. Этот фрукт является полезным и вкусным продуктом, который станет отличной находкой для любителей здорового питания.