Овес – один из самых питательных и полезных круп, который станет настоящим заклинанием для кожи. Овсяные хлопья отлично подходят для здорового питания, а также для заботы о коже. Овес богат различными минералами и витаминами, такими как витамины B1, B2, B3, B6 и Е, а также магний, кальций, железо и цинк, которые являются важными для кожи элементами.
Свойства овса для кожи идеальны для устранения сухости, шелушения и восстановления ее увлажненности. Овсяные маски помогут избавить кожу от воспаления, раздражения и зуда. Они благодаря своему антибактериальному и антиоксидантному действию очищают поры, способствуют заживлению мелких ран и трещин и помогают предотвратить появление морщин.
Вода, в которой отварен овсянка, насыщена полезными веществами из овса, поэтому ее можно использовать как тоник. Она не вызывает аллергии, убирает раздражение и помогает увлажнить кожу.
На основе овса можно приготовить различные крема. Они хороши для увлажнения и питания кожи, аналогично маскам с овсом, они способствуют устранению раздражения и постепенному сведению морщин на нет.
Овес – это не только полезный продукт для здорового питания, но и для домашней косметологии. Воспользуйтесь описанными свойствами овса и заботьтесь о своей коже естественным способом. Она скажет вам «спасибо» и радостно настоящей, привлекательной и здоровой кожей!