Манго — удивительно вкусный и ароматный фрукт, который содержит много полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты. Однако, не многие знают, что манго может оказать негативное воздействие на организм человека.
Первое, что следует заметить — это содержание большого количества фруктозы в манго. Фруктоза благоприятна для тех, кто здоров или имеет умеренную чувствительность к этому веществу. Однако, у людей с высокой чувствительностью к фруктозе, возможны такие проявления, как болезненность в животе, вздутие, диарея и другие симптомы.
Кроме того, манго может быть причиной аллергических реакций у ряда людей. Это связано с наличием во фрукте лигнинов, которые могут привести к разным формам аллергии, в том числе и к анафилактическому шоку.
Большое количество антиоксидантов, содержащихся в манго, может также оказать негативное воздействие на некоторых людей. Эти вещества могут снизить уровень секреции желудочного сока, что быстро приводит к появлению зажимов в области груди и повышенному давлению в желудке.
И, наконец, манго может оказывать негативное воздействие на некоторые органы человека. Например, слишком частое употребление манго может быть связано с быстро развивающейся сапфофагией (разрушение тканей желудка), которая может привести к язве или кровотечению.
Таким образом, люди, даже любящие манго, должны осторожно относится к этому фрукту и не злоупотреблять им. При наличии каких-либо симптомов, связанных с употреблением манго, следует немедленно обратиться к врачу.
С другой стороны, если прислушаться к своему организму, можно самому определить, как и в каких количествах употреблять манго, не нанося при этом вреда своему здоровью.