Сложившееся мнение о том, что беременные женщины не должны ходить в солярий, не всегда является правильным. Некоторые эксперты убеждены в том, что солнечные лампы могут даже принести пользу будущей маме. Однако, использовать солярий во время беременности нужно с осторожностью и осознанностью.
Статья:
Большинство женщин, желающих выглядеть свежими и загорелыми, рано или поздно сталкиваются с дилеммой: можно ли совмещать посещение солярия и беременность? Изображение красивой женщины, загоревшей на солнце, а не на солярии, нередко появляется в голове будущих мам.
Страхи и опасения существуют не просто так: воздействие ультрафиолетовых лучей может нанести вред здоровью молодой мамы и ее ребенка. Например, ученые утверждают, что солнце вызывает преждевременное старение кожи, увеличивает риск развития рака. И если взрослым женщинам не стоит злоупотреблять походами в солярий, то для беременных женщин это правило кажется еще более жестким.
Однако, не все так однозначно. Некоторые исследования говорят об обратном. Например, рабочие в соляриях реже болеют депрессиями, улучшается синтез витамина D, уменьшается риск развития многих болезней.
Безусловно, во время беременности нужно соблюдать особые меры предосторожности, если женщина планирует посещать солярий. Ведь, ультрафиолетовые лучи могут повредить даже зародыш, если находятся в солнечных лучах долгое время. Согласно рекомендациям экспертов, женщинам во время беременности не стоит использовать солярий более 1-2 раза в месяц, идеально – 1 раз в месяц.
Нельзя забывать и о том, что во время беременности женщина чувствительнее к солнечным лучам. Из-за этого есть риск перегрева, солнечного удара, ожогов. Поэтому, если женщина решила побывать в солярии во время беременности, то стоит предварительно проконсультироваться с врачом и выбирать низкую мощность ламп. Также женщина должна обязательно защищать кожу от солнечного света, используя крем с высоким уровнем защиты.
В заключение можно сказать, что беременные женщины могут ходить в солярий, однако, в этот период времени важно проявлять особую осознанность, не злоупотреблять и следовать особым правилам, предложенным профессионалами. Таким образом, будущие мамы смогут выглядеть восхитительно и одновременно сохранить здоровье себя и своего ребенка.