«Красное вино: здоровье в бокале». Исследования показывают, что умеренное употребление красного вина может оказать положительное влияние на наш организм. Виноград содержит фитохимикаты – вещества, которые снижают риск различных заболеваний. Красное вино изготавливается из красных сортов винограда, где кожица не удаляется, поэтому в нем содержатся антоцианы – компоненты, которые придает вину красный оттенок и являются мощными антиоксидантами. Эти вещества помогают защитить наши клетки от повреждений и снизить риск развития онкологических заболеваний. Кроме того, красное вино содержит резвератрол – еще один фитохимикат, который может замедлить процесс старения.