Салат Шоколадный лист – настоящее открытие для любителей сладостей, которые хотят не только наслаждаться вкусом, но и следить за своим здоровьем. В нем сочетаются нежный вкус шоколада и полезные свойства листов салата, которые являются ценным источником витаминов и минералов.
Листовой салат содержит витамины А, С, D, Е, К, группы В, магний, калий, железо и цинк. Высокое содержание фолиевой кислоты в листовых овощах позволяет использовать салат Шоколадный лист в качестве профилактики различных заболеваний.
Кроме того, шоколад в составе салата, который, кстати, должен быть натуральным и содержать не менее 70% какао, является антиоксидантом и улучшает настроение. Присутствие белка в салате помогает организму насытиться и дает энергию на длительное время.
Для приготовления салата Шоколадный лист нужно взять листья салата, грецкие орехи, тертый шоколад, виноград и заправить все оливковым маслом и лимонным соком.
Салат Шоколадный лист приятно удивит своим необычным вкусом и сочетанием продуктов. Он идеально подойдет для постного периода, а также будет хорошим завершением любого обеда. Попробуйте его и вы не пожалеете!