Корень алтея (лат. Althaea officinalis) – это растение со сладким вкусом, которое украшает сады и полезно для здоровья. Он был использован в медицине с древних времен и пользуется популярностью в наши дни. Однако, прежде чем начать использовать корень алтея для лечения, важно ознакомиться с его пользой и вредом.
Корень алтея содержит много полезных веществ: флавоноиды, каротиноиды, кислоты, сахара, минералы и витамины А, С, E, которые способны улучшить работу органов дыхания, кожи и ЖКТ. Корень алтея может помочь при острых или хронических заболеваниях легких, таких как бронхит, астма, кашель; он помогает уменьшить воспаление и успокаивает слизистые оболочки легких.
Корень алтея также используется в косметологии благодаря своему увлажняющему действию. Он способен увлажнить кожу и смягчить роговой слой, чтобы она стала более здоровой и гладкой.
Несмотря на множество преимуществ, корень алтея может быть вреден для здоровья, если употреблять его в больших дозах. Просто говоря, переизбыток может привести к проблемам с пищеварением, диареей, тошнотой и рвотой.
Кроме того, существуют противопоказания для использования корня алтея. Например, острый и хронический гастрит, язвы ЖКТ, холецистит и желчнокаменная болезнь, а также беременность и кормление грудью – все это причины для отказа от употребления корня алтея.
В целом, корень алтея полезен и безопасен для здоровья при умеренном употреблении. Однако, нельзя забывать о противопоказаниях и не следует употреблять его без консультации с врачом.
Таким образом, корень алтея – это ценный и полезный продукт, который может помочь при лечении ряда заболеваний, а также ухаживать за кожей. Но его использование необходимо ограничить и обратиться к специалистам, чтобы избежать вреда для здоровья.