Зелёный чай с османтусом: польза и вред

Зелёный чай с османтусом пользуется большой популярностью в последнее время. Эта комбинация традиционно используется в Китае и Японии. Османтус — цветок, который добавляют в зелёный чай, чтобы придать ему нежный аромат и вкус. Однако, не все знают, что такой чай может иметь как полезные, так и вредные свойства для здоровья.

Польза зелёного чая с османтусом

Зелёный чай с османтусом имеет ряд полезных свойств для здоровья. В частности, этот напиток:

— Улучшает пищеварение. Зелёный чай помогает справиться с желудочными болезнями, такими как гастрит, язва и другие проблемы.
— Нормализует обмен веществ. Добавление османтуса в зелёный чай ускоряет метаболизм, борется с лишним весом и способствует снижению холестерина в крови.
— Бережно очищает организм. Этот напиток улучшает выведение токсинов из организма и предотвращает загрязнение крови.
— Укрепляет здоровье кожи. Зелёный чай с османтусом содержит антиоксиданты, которые борются со старением кожи и предотвращают возникновение ряда заболеваний.

Вред зелёного чая с османтусом

К сожалению, зелёный чай с османтусом может быть и вреден для здоровья, особенно при употреблении в больших количествах. Вот некоторые его вредные свойства:

— Вызывает бессонницу. Как и другие виды чая, зелёный чай с османтусом содержит кофеин, который действует как стимулятор нервной системы. Поэтому употребление его в больших количествах может привести к бессоннице или депрессии.
— Вызывает изжогу. Зелёный чай содержит танины, которые могут вызывать изжогу и другие проблемы с желудком, особенно при употреблении на голодный желудок.
— Ухудшает состояние зубов. Зелёный чай может влиять на состояние зубной эмали, особенно если его употреблять с чесноком или луком.

Вывод

Зелёный чай с османтусом может иметь как полезные, так и вредные свойства. Он является источником витаминов и минералов, нормализует обмен веществ и укрепляет здоровье кожи, но при употреблении в больших количествах может вызывать бессонницу, изжогу или ухудшить состояние зубов. Поэтому важно употреблять его умеренно и только по нужде.