В последние годы зеленый чай занял достойное место в рационе любителей здорового образа жизни. Но что, если я скажу вам, что зеленый чай вместе с небольшим количеством клевера может стать еще более полезным?
Клевер — это многолетнее травянистое растение, богатое белком, витаминами (особенно группы В) и минералами (кальций, железо, магний). Добавление клевера в зеленый чай не только придает ему интересный вкус, но и расширяет его терапевтические возможности.
Польза зеленого чая с клевером:
1. Антиоксиданты — зеленый чай содержит катехины, которые являются мощными антиоксидантами, защищающими от свободных радикалов и уменьшающими риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний. Добавка клевера увеличивает количество антиоксидантов в напитке.
2. Улучшение обмена веществ — зеленый чай и клевер стимулируют метаболизм и поэтому особенно полезны при похудении.
3. Препятствуют образованию камней в почках — зеленый чай благодаря своим свойствам может помочь в профилактике образования камней в почках. Клевер в этом случае еще больше усиливает этот эффект.
4. Поддерживают здоровье кожи — зеленый чай и клевер помогают улучшить состояние кожи, уменьшить воспаления и пятна.
Данный напиток можно пить как холодный, так и горячий, в зависимости от предпочтений. Добавка меда и лимона в зеленый чай с клевером придаст напитку дополнительный вкус и позволит его пить с большим удовольствием.
Таким образом, добавление клевера в зеленый чай привносит в напиток дополнительные пользы для здоровья. Попробуйте этот необычный напиток и убедитесь в его ценности!