В статье будет рассказано о том, какой фенхель полезен для детей. Описаны состав и свойства растения, его влияние на работу желудочно-кишечного тракта и поддержку иммунитета. Также будут даны рекомендации по применению фенхеля для детей разного возраста.
Фенхель для детей: какой он полезный и как его применять?
Фенхель — это одно из самых полезных растений для детей. Его использование может оказаться эффективным как при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так и для повышения иммунитета. Расмотрим подробнее, чем же так полезен фенхель и как его правильно применять для детей.
Фенхель — что это за растение и каков его состав?
Фенхель — это однолетнее растение, относящееся к семейству зонтичных, которое выращивается в средней полосе России. Он имеет голубовато-зеленые листья и желтые цветы, а его семена имеют ореховый оттенок. Состав фенхеля очень богат: в нем содержится эфирное масло, каротиноиды, флавоноиды, витамины (С, РР, В2, В3), минеральные вещества (железо, медь, магний, калий, кальций и др.). Это позволяет ему оказывать разностороннее положительное воздействие на организм.
Каким образом фенхель оказывает положительное воздействие на организм детей?
Фенхель оказывает уникальное воздействие на желудочно-кишечный тракт ребенка. В первую очередь он снижает спазмы гладкой мускулатуры, благодаря чему улучшает процесс переваривания. Второе, что важно отметить, — он способствует устранению газообразования в кишечнике. Также фенхель помогает уменьшить воспалительные процессы в организме, благодаря содержанию в его составе флавоноидов.
Как использовать фенхель для детей?
Для детей до года лучше всего использовать специальные фенхельные капли от газообразования. Капли можно добавлять в бутылочку с пищей или наносить на пустой животик ребенка перед кормлением (по инструкции). Для детей старше года можно использовать и другие формы выпуска фенхеля: травяные чаи, настойки, капсулы и т.д. Но не стоит злоупотреблять дозировками и использовать фенхель в качестве лекарства без назначения врача.
Вывод
Фенхель — это не только вкусный и полезный продукт, но и отличный помощник при проблемах с ЖКТ и в качестве иммуномодулятора. Но, как и с любым лекарством, необходимо следовать инструкциям и не злоупотреблять дозировками. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы собираетесь использовать фенхель для лечения детей.