В этой статье мы обсудим важность чтения про себя. Мы рассмотрим какие пользы можно получить от чтения и какие негативные последствия могут произойти при неправильном использовании.
Чтение про себя — занятие, которое становится все более популярным в современном мире. Почему? Во-первых, это удобно, ведь книги и статьи у нас есть всегда под рукой, благодаря наличию смартфонов, планшетов и компьютеров. А во-вторых, это быстрый и эффективный способ получить нужную информацию. Но какова польза и вред от такого типа чтения?
Польза.
1. Способствует развитию мышления. При чтении про себя, человек смотрит на текст и визуализирует его в своем уме, в результате чего улучшается его мозговая деятельность.
2. Увеличивает словарный запас. При чтении про себя, человек может легко проверить значение неизвестного слова в словаре или на Интернете, что помогает ему расширять свой словарный запас.
3. Способствует улучшению памяти. Когда мы читаем про себя, мы не проговариваем слова вслух, а визуализируем текст в нашем сознании. Это помогает нам запоминать информацию лучше.
Вред.
1. Негативно влияет на зрение. При чтении про себя, мы заставляем наши глаза работать на слишком близком расстоянии, что неизбежно приводит к напряжению глазных мышц.
2. Несовместимо с активным образом жизни. При чтении про себя, наше тело находится в состоянии пассивности, а значит, мы не получаем необходимой физической нагрузки.
3. Снижение качества сна. Чтение про себя перед сном может снизить качество сна, так как информация, которую мы усваиваем, мешает нашему мозгу перейти в режим отдыха.
Поэтому если вы хотите использовать чтение про себя для улучшения своей жизни, не забывайте осторожно обращаться к этому процессу. Однако, не забывайте, что для полноценного развития нашего интеллекта и здоровья, нужно уделять время и чтению на бумаге, и физической активности.