Дистиллированная вода – это особый тип воды, который производится путем удаляния из нее всех минералов и примесей. В наши дни многие люди прибегают к употреблению такой воды, чтобы избегать возможных негативных последствий, связанных с употреблением воды из-под крана.
Польза дистиллированной воды
Самое главное преимущество дистиллированной воды является ее мягкость. Ее низкая жесткость делает ее идеальной для использования в бытовых приборах, таких как электрические чайники или кофемашины. Еще одно преимущество дистиллированной воды — это отсутствие минералов. Это может быть полезным для людей, страдающих от некоторых заболеваний, так как наличие минералов может усилить проявление некоторых заболеваний, таких как камни в почках. Также дистиллированная вода не содержит хлора или других химических веществ, которые могут присутствовать в воде из-под крана и которые могут привести к проблемам со здоровьем.
Вред дистиллированной воды
Однако, употребление чистой дистиллированной воды может оказаться не так полезным, как кажется. Регулярное употребление дистиллированной воды может привести к дефициту некоторых минералов в организме. К примеру, низкое содержание кальция в дистиллированной воде может вывести наружу нехватку этого важного элемента, который является необходимым для костей и здоровой кожи. Кроме того, употребление дистиллированной воды не рекомендуется людям, которые занимаются спортом, так как во время интенсивных тренировок организм теряет значительное количество минералов, которые могут быть восстановлены только из обычной питьевой воды.
Итоги
В итоге, дистиллированная вода оказывает как положительный, так и отрицательный эффект на здоровье человека. Ее употребление может привести к недостатку необходимых минералов, но она также может быть полезной для людей с определенными заболеваниями. Поэтому, если вы хотите начать пить дистиллированную воду, необходимо сначала проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.