Бергамот – это экзотический цитрусовый плод, который родом из Италии. Название этого фрукта происходит от итальянского города Бергамо, который славится своими ароматами. Из бергамота получают масло, которое используется в косметологии, медицине и кулинарии.
Польза бергамота и масла из него заключается в его антибактериальных свойствах, благодаря которым он эффективен при лечении кожных заболеваний, таких как угри, экземы, псориаза и дерматита. Кроме того, масло бергамота стимулирует кровообращение, уменьшает стресс и усталость, повышает настроение и бодрость.
Однако, существует и некоторый вред в употреблении масла бергамота. Проявляется он в том, что бергамот может повысить чувствительность к солнечному свету, и вызвать обострение герпеса. Также, употребление масла бергамота может привести к возникновению аллергических реакций.
Поскольку масло бергамота часто добавляется в косметические средства, в том числе в шампуни, кондиционеры, гели для душа, стоит обратить внимание на его содержание. При использовании косметики, содержащей масло бергамота, следует избегать загара и использовать солнцезащитные средства.
Также, перед употреблением масла бергамота в пищу, следует проконсультироваться с врачом, особенно для тех, кто страдает от чувствительности к кислотности.
Тем не менее, правильное использование масла бергамота позволяет получить множество полезных свойств, среди которых улучшение состояния кожи, повышение настроения и укрепление иммунной системы. Важно помнить о вреде, но также не стоит забывать и о пользе этого эфирного масла.