Многие из нас, принимая лекарства, не задумываются о том, как правильно их принимать в сочетании с продуктами в холодильнике. Эта статья разберет наиболее распространенные заблуждения и расскажет о негативном влиянии на здоровье.
Не секрет, что некоторые лекарства запрещено принимать с продуктами, которые могут взаимодействовать с ними, ухудшая эффективность лекарства или повышая риск нежелательных побочных эффектов. Например, антибиотики следует принимать за 30-60 минут до еды или после нее, чтобы пища не уменьшала их эффективность. Кроме того, алкоголь может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, что может привести к нежелательным последствиям.
Но есть и другие продукты, с которыми некоторые лекарства не стоит принимать. Например, кальций снижает эффективность антибиотиков, поэтому лекарства следует принимать за час до или 2 часа после приема кальция. Молочные продукты могут взаимодействовать с лекарствами, содержащими железо, кальций и цинк, что снижает их эффективность. Лекарства, которые повышают уровень калия в крови, не следует принимать с калийсодержащими продуктами, такими как бананы, абрикосы, орехи.
Напротив, есть и продукты, которые повышают эффективность некоторых лекарств. Например, грейпфрут может повысить уровень некоторых лекарств в крови, что может привести к передозировке. Многие лекарства не рекомендуется принимать с кофе, т.к. кофеин может усилить действие лекарств.
В заключении, следует отметить, что в настоящее время существует много информации о сочетании продуктов и лекарств, однако все индивидуально. Для того, чтобы избежать нежелательных последствий, соблюдайте инструкцию по применению лекарств и проконсультируйтесь с фармацевтом, если у вас возникнут какие-либо вопросы. Как говорится, лучше перебдеть, чем недобдеть.