Фейхоа: натуральный лекарь или опасный продукт? Все, что нужно знать о полезных свойствах, противопоказаниях и цене.

Фейхоа — экзотический фрукт, который становится все более популярным в мире благодаря своим множественным полезным свойствам. Отличительной особенностью фрукта является его высокое содержание полезных элементов, таких как витамины C, А, В и РР, кальций, железо, магний, фосфор и калий.

Одно из главных свойств фейхоа — его способность укреплять иммунную систему и бороться с вирусами и бактериями. Кроме того, фрукт оказывает положительное влияние на пищеварительную систему и снижает уровень холестерина в крови. Некоторые исследования также свидетельствуют о том, что фейхоа может помочь при снижении риска развития рака.

Однако, как и любой продукт, фейхоа имеет свои противопоказания. Например, его употребление может вызвать аллергическую реакцию, особенно у людей, страдающих аллергией на цитрусовые и ягоды. Кроме того, избыточное употребление фрукта может привести к проблемам с пищеварением из-за его высокого содержания пищевых волокон.

Относительно цены, фейхоа в России стоит от 100 до 300 рублей за килограмм, в зависимости от региона и периода года. В целом, фрукт является довольно дорогим, но его полезные свойства компенсируют его стоимость.

В итоге, фейхоа — это продукт, который стоит обязательно включить в свой рацион. Однако перед употреблением необходимо учитывать свои индивидуальные особенности и соблюдать умеренность в количестве употребляемого фрукта.