Луковая шелуха издавна используется в медицине и кулинарии, но ее полезные свойства для женского здоровья мало известны. В шелухе лука содержатся биологически активные вещества — флавоноиды, кверцетин, каротины, витамин С и группа В, микроэлементы — калий, железо, медь, марганец, йод.
Когда вы в следующий раз нарежете лук, не спешите выбрасывать шелуху. Можно использовать ее для заваривания чая. Такой напиток полезен при язве желудка, анемии, гипертонии, диабете, бессоннице, простуде и кашле. Кроме того, чай из луковой шелухи является естественным антибактериальным и мочегонным средством.
Луковая шелуха может быть использована для ухода за кожей лица. Она очищает поры, оказывает противовоспалительное действие, улучшает цвет лица, устраняет морщины. Для этого нужно смешать луковую шелуху с медом и нанести на лицо на 20 минут.
При сильных месячных кровотечениях женщине будет полезно выпить настойку из луковой шелухи, настаивая ее на водке. Чай из шелухи помогает при нарушении менструального цикла и болезненных менструациях.
Отзывы о полезных свойствах луковой шелухи различны, но, в целом, люди отмечают улучшение самочувствия, оздоровление организма и укрепление иммунитета. Не стоит забывать, что самолечение может нанести вред здоровью, поэтому нужно проконсультироваться с врачом перед использованием шелухи в лечебных целях.
Таким образом, луковая шелуха — универсальный и доступный продукт, который может оказать организму женщины много положительных влияний. Бесплатный источник полезности, луковая шелуха можно использовать как в кулинарии, так и в лечебных целях. Важно помнить, что все новые средства ухода за здоровьем и косметикой нужно использовать с осторожностью и, если возникают проблемы, лучше обратиться к специалисту.