Луковая шелуха, которую мы обычно выбрасываем после очистки луков, является настоящим кладезем питательных веществ и фитонцидов. Кроме того, она обладает целым спектром лечебных свойств, которые могут привести к улучшению нашего здоровья.
Например, в луковой шелухе можно найти множество флавоноидов, которые способствуют сокращению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Они также помогают снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу кровеносной системы.
Кроме того, луковая шелуха содержит в себе кверцетин — мощный биофлавоноид, который обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в борьбе с такими заболеваниями, как рак и артрит.
Но не только это делает луковую шелуху хорошей для здоровья. Она также является отличным инструментом в борьбе с проблемами желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит, язвы и запоры. Луковая шелуха содержит в себе растительные волокна, которые объединяются с пищевыми отходами в кишечнике и помогают их вывести.
Кроме того, луковая шелуха может также помочь в борьбе с проблемами со шлаками и токсинами в организме. Ее использование как части диеты поможет очистить кишечник и поможет организму избавиться от отходов.
Таким образом, луковая шелуха — настоящий подарок природы, который можно использовать в различных бытовых целях. Она поможет улучшить здоровье, помочь в борьбе со здоровьем и поддержать работу желудочно-кишечного тракта.