Зверобой — давно известное растение с лечебными свойствами. Его используют в традиционной медицине при лечении множества заболеваний. Однако, многие мамы не знают о возможности использования зверобоя для облегчения процесса лактации.
Зверобой активирует процесс выработки молока, повышает его качество и снижает риск возникновения грудного мастита. Растение также богато витаминами и полезными микроэлементами, что помогает укрепить иммунитет мамы и ребенка.
Если вы кормите грудью и испытываете трудности в этом процессе, зверобой станет вам настоящей помощью. Рекомендуется употреблять настойку зверобоя по одной столовой ложке три раза в день. Настойку можно приготовить самостоятельно, залить столовую ложку сухих листьев зверобоя стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут.
Однако, перед использованием зверобоя необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые женщины могут быть аллергичны к растению, а также существует риск переполнения молочных желез.
Использование зверобоя при лактации — еще один способ улучшить здоровье мамы и ребенка. Однако, не забывайте о необходимости консультации со специалистом перед началом лечения.