Белый шиповник – это кустарник, который растет в Европе, Азии и Америке. В России он часто используется в качестве лекарственного средства, а также для приготовления декоративных композиций из ягод и листьев. В этой статье мы расскажем о полезных свойствах белого шиповника.
История
Шиповник использовался в лечебных целях еще в Древней Греции и Риме. Согласно легенде, Гиппократ использовал его для лечения своих пациентов. В Средние века шиповник был известен своими противовоспалительными свойствами, а также в качестве антидепрессанта и тоника.
Состав и свойства
Белый шиповник содержит много витамина С – в 100 граммах ягод его количество достигает 250-300 мг, тогда как в свежих апельсинах, которые считаются одним из лучших источников этого витамина, его содержание составляет лишь 50-60 мг на 100 граммов продукта. Ягоды также содержат витамины В1, В2, РР, Е, а провитамин А (каротин) составляет до 24% от суточной дозы. Шиповник содержит галактуроновые кислоты, флавонолы, полифенолы, каротиноиды, фитонциды, пентозаны, целлюлозу, минеральные вещества (кальций, магний, калий, фосфор, железо, натрий, марганец).
Применение
Белый шиповник применяется для лечения многих заболеваний. Его полезные свойства бывают особенно актуальны для лечения легочных заболеваний, а также для повышения иммунитета.
1. Шиповник может помочь при бронхитах, трахеитах, астме и пневмонии.
2. Он повышает иммунитет и помогает организму бороться со стрессом.
3. Ягоды шиповника можно использовать как природный антидепрессант.
4. Они также помогают при расстройствах желудка и кишечника, воспалениях и анемии.
5. Шиповник богат антиоксидантами, которые призваны защитить организм от свободных радикалов и замедлить процесс старения.
6. Из шиповника можно приготовить отвар или настойку, которая поможет при заболеваниях почек, печени и желчного пузыря.
7. Белый шиповник можно использовать для укрепления зубов и десен.
Вывод
Белый шиповник – это натуральное и безопасное лекарственное средство, которое поможет при многих заболеваниях. Он может использоваться в качестве противовоспалительного, тонизирующего, антидепрессанта и иммуномодулирующего средства. Хотя эффекты его использования не всегда бывают моментальными и заметными, долгосрочное употребление шиповника гарантирует улучшение состояния здоровья в целом.