Белая сирень – красивый, ароматный кустарник, который настолько популярен, что имеет свои собственные фестивали. Но кроме эстетической красоты, белая сирень имеет и целебные свойства.
В первую очередь, белая сирень используется для улучшения состояния нервной системы. Она снижает стресс, успокаивает, помогает бороться с бессонницей и повышенной раздражительностью. Ароматические масла, которые содержатся в цветках, действуют на центральную нервную систему, способствуют устранению головной боли и затормаживают сердечный ритм. К тому же, белая сирень обладает слабительным действием, что напрямую связано с ее способностью уменьшать стресс.
Белая сирень также помогает при воспалениях кожи и шелушении. Она может использоваться как при сухой, так и при жирной коже. Силы белой сирени проявляются и при лечении простудных заболеваний. Она обладает противовирусным действием и способна ускорить процесс выздоровления при ОРВИ.
Несмотря на все ее полезные свойства, у белой сирени есть и противопоказания. Например, в большом количестве она может вызвать тошноту, рвоту и даже головокружение. Не следует употреблять белую сирень беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет.
Белая сирень, как и любое другое лекарственное растение, должна использоваться с осторожностью и только после консультации с врачом. Несмотря на это, ее полезные свойства и аромат не оставят равнодушным никого. Этот удивительный кустарник способен гармонизировать наше эмоциональное и физическое состояние, а также помочь нам побороть многие заболевания.