Рябина – не только красивое дерево, но и целебный растительный материал. Рябиновая настойка – это вкуснейшее и эффективное средство, которое может помочь в лечении многих заболеваний, а также укреплении иммунитета и общего тонуса. В этой статье мы расскажем, как приготовить рябиновую настойку, а также какие полезные свойства содержит это уникальное растение.
Статья:
Рябина – национальное растение многих славянских народов, издавна использовавших его как целебное и пищевое средство. Рябину высоко ценят за ее целебные свойства – ее ягоды содержат огромное количество витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья организма.
Рябиновая настойка – это одно из самых известных и популярных средств на основе рябины. Оно используется в традиционной медицине для лечения простудных заболеваний, а также как тоник, который помогает укреплять иммунитет и повышать общий тонус организма.
Как приготовить рябиновую настойку?
Приготовление рябиновой настойки в домашних условиях не займет много времени и сил, а результат обязательно порадует. Вам понадобятся:
— 1 чашка свежих рябиновых ягод;
— 1 литр воды;
— 1 стакан сахара.
Процесс приготовления напитка практически не отличается от обычного замачивания фруктов в спирт. Промойте ягоды от мусора и листьев, растолките их деревянной ложкой и выложите в сосуд. Залейте ягоды водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и немного уменьшите огонь. Добавьте сахар и стойте на медленном огне 15-20 минут. Снимите с огня и оставьте настояться на сутки. Отфильтруйте настойку и выход напитка должен составлять 700-800 мл.
Что содержится в рябиновой настойке?
Рябиновая настойка – это настоящий кладезь витаминов и минералов. В составе напитка содержатся такие ценные элементы, как:
— Витамин С, который укрепляет иммунитет и защищает от простудных заболеваний;
— Каротины, которые благотворно воздействуют на зрение;
— Рутин, который улучшает кровообращение и обладает антиоксидантными свойствами;
— Флавоноиды, которые укрепляют стенки сосудов и способствуют повышению тонуса организма.
Кроме того, рябиновая настойка обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с различными заболеваниями и улучшать качество жизни.
Как использовать рябиновую настойку?
Рябиновую настойку можно использовать как средство для лечения и профилактики простудных заболеваний. Для этого нужно принимать по 1-2 стакана настойки в день.
Рябиновая настойка также может помочь при нарушениях работы кишечника, восстановлении печени и улучшении общего состояния кожи и волос. В этом случае можно употреблять по 1 стакану настойки в день перед едой.
Также рябиновую настойку можно использовать в качестве тоника, который поможет укрепить иммунитет и повышать общий тонус организма. Для этого нужно употреблять 1 стакан настойки в день перед сном.
Вывод
Рябиновая настойка – это настоящее сокровище, которое помогает укрепить организм, устранить многие заболевания и повысить общий тонус. Приготовление рябиновой настойки в домашних условиях не займет много времени и сил, а результат обязательно порадует. Не забывайте о ценных свойствах рябины и пользуйтесь этим уникальным растением для укрепления вашего здоровья и благополучия.