Курение – это не только пагубная привычка, но и одна из главных причин РМЖ, или ранней материнской смертности. По данным ВОЗ, каждый год в мире умирает от курения более 7 миллионов людей, а среди них значительная часть – женщины.
Табачный дым содержит более 7000 веществ, из которых более 250 являются ядовитыми и способны вызвать рак, болезни сердца, легких и других органов. Женщины, которые продолжают курить во время беременности, подвергают риску не только свое здоровье, но и здоровье своих будущих детей.
По данным исследований, курение во время беременности может привести к преждевременному рождению, низкому весу новорожденного, повышенному риску врожденных пороков сердца, астмы и других заболеваний у ребенка. Кроме того, дети, рожденные от курящих матерей, более подвержены таким болезням, как ожирение, диабет и аллергии.
Однако, бросить курить тяжело, особенно в период беременности, когда на фоне гормональных изменений женщина испытывает стресс и эмоциональное напряжение. Чтобы уменьшить желание курить, женщинам рекомендуется заняться специальными упражнениями, медитацией, йогой или другими видами релаксации.
Также важно получать поддержку от окружающих, в том числе от супругов, семьи и друзей. Курение вредно не только для здоровья женщин, но и для здоровья всей семьи. Поэтому, важно принимать меры для борьбы с этой привычкой и защиты своего здоровья и здоровья будущих поколений.
В итоге, курение – это серьезная угроза здоровью женщин и их детей. Но каждая женщина может принять ответственность за свое здоровье и здоровье своей семьи, и сделать правильный выбор, оставив эту вредную привычку в прошлом.