Грецкие орехи — не просто вкусный и питательный продукт, но и непревзойденный источник полезных веществ. Их перегородки содержат много витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, способных оздоравливать организм и укреплять иммунитет. Из перегородок орехов можно приготовить настойку, которая прекрасно поможет в борьбе со многими заболеваниями.
Статья:
Грецкие орехи — уже давно известный всем продукт, который не только украшает кулинарные рецепты, но и приносит огромную пользу для здоровья. Согласитесь, что после загара на пляже ничто не вкусит так хорошо, как лакомство из орехов. Но грецкие орехи не только это! Их перегородки, к сожалению, часто выбрасываются, теряя все свои полезные свойства. Однако если приготовить из них настойку, то можно получить сверхценный источник витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, которые так необходимы для здоровой жизни.
Перегородки грецких орехов содержат большое количество ценных веществ, которые помогают нашему организму бороться со многими заболеваниями. Это прежде всего витамины группы В, а также железо, магний, цинк, кальций, фосфор и многие другие. Но, возможно, наиболее важным компонентом являются флавоноиды, которые благодаря своим антиоксидантным свойствам предотвращают преждевременное старение клеток и помогают в борьбе с раковыми заболеваниями.
Настоящая ценность перегородок грецких орехов заключается в том, что они помогают укреплять иммунитет, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, повышают работоспособность и концентрацию внимания. К тому же, настойка на перегородках орехов обладает уникальным антисептическим и противовоспалительным действием. Это делает ее незаменимым средством при лечении многих заболеваний, в том числе кашля, бронхита, гриппа, воспаления горла и десен.
Изготовить настойку на перегородках грецких орехов довольно просто. Для этого вам понадобится 50 грамм перегородок и 500 миллилитров спирта. Ореховые перегородки залейте спиртом и оставьте настояться в темном месте на протяжении двух недель. Периодически лучше встряхивать банку или бутылку с настоем. Готовый настой нужно прогнать через марлю. Такая настойка сроком хранения до года, так что ее можно готовить в достаточном количестве.
Как видите, настойка на перегородках грецких орехов — это настоящая находка для всех, кто следит за своим здоровьем. Она вкусна, полезна и эффективна в борьбе со многими заболеваниями. А забота о своем здоровье — это забота о своей жизни.