Зеленый чай порошком — новый тренд в мире здорового образа жизни. Однако, его вред для организма может превышать пользу. В статье рассказано о причинах возможных осложнений при употреблении зеленого чая порошком.
Зеленый чай является популярным напитком во всем мире. На замену традиционного заваривания листиков, пришел порошок — мача. Многие люди мечтают о том, чтобы сохранить все полезные качества, содержащиеся в зеленом чае, однако, они могут получить совершенно противоположный результат.
Во-первых, употребление зеленого чая порошком чрезмерно нагружает пищеварительную систему. Большое количество катехинов, содержащихся в чае, может привести к возникновению заболеваний печени и желчевыводящих путей. Кроме того, высокое содержание алкалоидов и теанина может негативно повлиять на уровень гормонов, что может привести к серьезным проблемам с здоровьем как мужчин, так и женщин.
Во-вторых, употребление зеленого чая порошком может вызвать болезни сердца и сосудов, т.к. многие натуральные красители и искусственные добавки, содержащиеся в порошке, могут вызвать аллергические реакции и ухудшить состояние сосудов.
В-третьих, повышенный уровень глюкозы в крови, вызываемый чрезмерным употреблением зеленого чая порошком, может привести к развитию диабета, а также к ожирению.
Кроме того, зеленый чай порошком может вызвать нарушения в работе щитовидной железы и повлиять на нормальное функционирование мозга.
Итак, можно сделать вывод, что употребление зеленого чая порошком на самом деле может причинить больше вреда, чем пользы. Если вы все же хотите продолжать употреблять зеленый чай порошком, не забывайте, что мера во всем. Умеренное употребление, не более одной чайной ложки в день, может вполне быть безопасным для здоровья. Однако, прежде чем начать употребление, всегда стоит проконсультироваться с врачом.