Дистилированная вода: польза и вред

Дистилированная вода производится путем удаления всех минералов и примесей из обычной воды. Это обеспечивает ее высокую чистоту и отсутствие кислотности, благодаря чему дистилированную воду широко используют в лабораторных условиях и в производстве электроники.

Однако, долгое употребление дистилированной воды в пищу и напитки может привести к негативным последствиям для здоровья. Отсутствие минералов в дистилированной воде может привести к дисбалансу электролитов в организме, поскольку наш организм нуждается в минералах для правильного функционирования различных систем тела.

Кроме того, дистилированная вода может установиться в организме и снять кальций с костей, поэтому не рекомендуется употреблять ее регулярно без необходимости.

Однако, дистилированная вода имеет свои преимущества. Ее чистота и отсутствие кислотности делает ее идеальным выбором для использования в гигиенических целях, а также для употребления в пищу для людей с определенными заболеваниями, но только по рекомендации врача.

Конечный вывод заключается в том, что дистилированную воду лучше использовать с умом, а не злоупотреблять ею, поскольку в ней отсутствуют важные минералы, которые необходимы для правильного функционирования организма.

Важно учитывать, что дистилированная вода не поступала в наш организм как пища или питье с древнейших времен. Поэтому лучше применять ее там, где потребность в минералах и электролитах не является жизненно важной условностью.