Не бойтесь плесени: как она может быть полезна для здоровья

Плесень, как правило, ассоциируется с грязью и опасными болезнями. Однако, многие виды этого грибка могут оказывать благотворное воздействие на наш организм. Особенно это актуально в условиях современной экологической обстановки.

Первым важным свойством плесени является ее способность укреплять иммунитет. В числе лучших источников полезных бактерий для пищеварения находится кефирная грибковая плесень, которая содержит до 50 различных микроорганизмов. Они действуют противовоспалительно и улучшают обмен веществ.

Еще один полезный аспект плесени — это ее антибактериальные свойства. Она может использоваться для борьбы с вредными бактериями, находящимися в нашем теле. Клинические исследования показывают, что экстракты плесени могут убивать определенные типы бактерий, включая стафилококки и даже стрептококки.

Одним из самых удивительных свойств плесени является ее способность бороться с раковыми клетками. Интрофаги — клетки нашей иммунной системы, которые могут поглощать и уничтожать вредные микроорганизмы — также способны атаковать и опухоли. В результате исследований ученых было выявлено, что определенные виды плесени могут стимулировать деятельность интрофагов, что позволяет им более эффективно расправляться с раковыми клетками.

Конечно, нельзя забывать о возможных рисках, связанных с наличием плесени в доме. Некоторые виды грибков могут быть токсичными и вызывать болезни дыхательных путей. Поэтому при обнаружении плесени в доме необходимо принять меры по ее устранению в соответствии с рекомендациями специалистов.

Таким образом, не стоит убивать все виды плесени на своем пути. Некоторые из них могут быть очень полезными для нашего здоровья. Однако, необходимо помнить об осторожности и обращаться к специалистам в случае необходимости.

Фото: https://www.healthline.com/health/does-mold-have-any-health-benefits#4