Фейхоа – экзотический фрукт, который известен не всем. Он происходит из Южной Америки, где его еще называют пинея, а доступен для пиршества, в большинстве случаев, в сентябре и октябре. Этот фрукт выглядит как овальная ягода, кожура которой зеленого или желтого цвета, а внутри скрывается сладковатая мякоть с кисловатым привкусом.
Несмотря на то, что фейхоа не так популярен в России, он имеет множество полезных свойств. В первую очередь, это фрукт, который богат витаминами и минералами. В состав фейхоа входят витамины А, С, Е, группы В, а также железо, кальций, калий и фосфор. Он также содержит много биофлавоноидов, которые помогают защищать организм от рака и предотвращать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, фейхоа является низкокалорийным продуктом, который содержит в себе мало жиров и углеводов. Этот факт делает его идеальным выбором для людей, которые следят за своей фигурой или страдают от диабета.
Также фрукт известен своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. В составе фейхоа присутствуют природные антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от различных инфекций.
Но где же можно найти этот вкусный и полезный фрукт? Фейхоа растет в странах Южной Америки, Австралии, Новой Зеландии, Китае и Израиле. В России можно найти фейхоа в некоторых супермаркетах, которые импортируют его из других стран.
Фейхоа – это не только вкусный, но и полезный фрукт. Он богат витаминами и минералами, содержит мало жиров и углеводов, а также имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства. Если вы имеете возможность попробовать фейхоа, не упустите этот шанс и обязательно добавьте этот фрукт в свой рацион.