Моринга (листогуб) — лечебное растение происходящее из родиной Индии. Интересно, что морингу издревле называли «деревом жизни» благодаря ее безграничному количеству преимуществ для здоровья. Многие исследования подтверждают, что питательных веществ в моринге больше, чем в большинстве продуктов, что делает ее одним из самых полезных растений для здоровья.
Моринга полезна для здоровья благодаря своему высокому содержанию витамина С, В, калия, железа и белка, который используется в составлении разных диетических продуктов как заменитель мяса или в качестве источника белка для вегетарианцев. Также, на этой растении имеются полезные антиоксиданты, которые помогают организму бороться с раковыми клетками, укрепляют иммунитет, здоровые кости и расширяют кровеносные сосуды.
Среди прочих преимуществ моринги — возможность контролировать уровень сахара в крови, избавиться от воспаления в организме, а также помочь тем, кто хочет похудеть, так как она ускоряет метаболизм организма и нормализует уровень холестерина.
Тем не менее, моринга все же имеет некоторые противопоказания, которые необходимо учитывать. Запрещается употреблять морингу при беременности и лактации, а также при наличии аллергии на некоторые вещества, которые в этой растении содержатся.
Относительно цены, моринга не является дешевым продуктом, однако ее огромные преимущества для здоровья оправдывают затраты. В среднем, цена на морингу зависит от формы выпуска и упаковки, но как правило, пакет с морингой стоит от 500 рублей, что является довольно разумной ценой за такой мощный инструмент для сохранения здоровья.
В целом, моринга — это рекомендуемый продукт для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет получить максимум питательных веществ для своего организма. Ее регулярное употребление может принести много пользы для здоровья, укрепления иммунной системы и улучшения общего состояния организма.